Makanan yang mengandung vitamin E sangat penting untuk menjaga kesehatan dan memiliki peran vital dalam mendukung fungsi tubuh. Makanan yang mengandung vitamin E tinggi dapat ditemukan di sayur ...

Sistem pencernaan manusia berfungsi untuk mengolah makanan agar zat gizinya dapat diserap oleh tubuh. Namun, tak semua zat ...

JawaPos.com - Vitamin A adalah nutrisi penting yang berperan vital dalam menjaga kesehatan mata, fungsi sistem kekebalan tubuh, dan pertumbuhan sel. Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan berbagai ...

JawaPos.com - Vitamin B6 atau juga disebut sebagai Pyridoxine, hadir secara alami dalam berbagai makanan serta dalam bentuk suplemen karena merupakan nutrisi larut dalam air. Vitamin B6 berfungsi ...

TRIBUNNEWS.COM - Untuk menjaga kesehatan tubuh secara optimal, sangat penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian, termasuk vitamin D. Vitamin ini berperan penting dalam memperkuat sistem ...

TEMPO.CO, Jakarta - Untuk mendapatkan campuran vitamin, mineral, dan senyawa penting lainnya, Anda perlu memastikan bahwa tubuh Anda berfungsi dan terlihat sangat baik. Terkadang menyesuaikan makanan ...