– Pocieszające jest więc, że chociaż obturacyjny bezdech senny może zwiększać ryzyko choroby Parkinsona, to szybkie wdrożenie leczenia za pomocą CPAP może je skutecznie obniżyć. Potrzebne są dalsze ...

Na pierwszy rzut oka wyglądają jak ziemniaki. Te egzotyczne owoce nie mają z nimi jednak nic wspólnego. Owoc o melodyjnie brzmiącej nazwie sapodilla ma słodki, soczysty miąższ, który smakuje jak karme ...

Post ścisły nie obowiązuje jednak każdego, ponieważ przestrzegać go muszą dorośli pomiędzy 18. a 60. rokiem życia. Natomiast ...

O głodówkach mówi się, że spowalniają metabolizm. To jednak zależy od tego, jak przeprowadzimy taki post. W rzeczywistości może on nawet pobudzić przemianę materii i utratę wagi, co przed kilku laty ...

Sok z brzozy, znany również jako oskoła lub bzowina, to smaczny napój pełen składników odżywczych, które odkwaszają organizm i wzmacniają odporność. Jest idealny na wiosnę, szczególnie w wersji świeże ...

Zbliża się wiosna. Dni są coraz dłuższe, słońce mocniej świeci, a przyroda budzi się do życia. A ty? Jeśli zamiast przypływu energii odczuwasz senność, bóle mięśni i rozdrażnienie, to znak, że dopadło ...

Jakakolwiek aktywność fizyczna, ale regularna, zmniejsza ryzyko zaburzeń lękowych, depresji oraz demencji – wynika z najnowszych, oficjalnie niepublikowanych jeszcze badań przeprowadzonych w Chinach.

Rozładowuje napięcia. Czasami zbyt duża chęć i koncentracja na próbach wypróżnienia może tylko pogorszyć sytuację, powodując napięcie i stres. Dmuchanie baniek działa jak forma odwrócenia uwagi, ...

Ministerstwo Zdrowia zapowiada wprowadzenie do koszyka świadczeń gwarantowanych testu HPV i płynnej cytologii dla wszystkich kobiet w wieku 25-64 lata. Badanie będzie można wykonywać za darmo, ...

Leczenie protetyczne w ramach NFZ nie wymaga skierowania. Proteza zębowa na NFZ przysługuje każdemu pacjentowi uprawnionemu do świadczeń zdrowotnych. Jest jednak warunek: pacjent musi utracić co ...

Jeśli wieczorem masz ochotę na przekąskę lub chcesz zjeść późną kolację to wybierz zdrowsze zamienniki szkodliwych dla ...

Dr Apla Kumar, lekarka pierwszego kontaktu, w swoim nagraniu na Instagramie podkreśliła, że pierwszym krokiem – jeśli masz możliwość – powinno być wybranie numeru alarmowego 999 i włączenie głośnika, ...