在日常生活中，很多人都习惯了年节期间的饮食放松，尤其是节日餐桌上的各种美食，琳琅满目，令人垂涎欲滴。 然而，在这个快乐的时光里，却隐藏着一些看似无害，却可能对健康造成极大威胁的食物，蛋黄，竟然是冠心病的“发物”？

冠心病是现代社会普遍面临的健康问题，然而，围绕患者饮食的误解却层出不穷。许多人认为冠心病患者绝对不能摄入牛肉，但这个观点是否科学？实际上，这一偏见常常让许多患者在饮食管理上陷入误区。作为一位长期在临床一线工作、接诊过大量冠心病患者的医生，我常常发现，很多人对牛肉的忌口并未真正解决他们的饮食问题。

冠心病患者总是会在饮食上受到诸多限制，尤其是肉类食物，有些人一听到“冠心病”三个字，就立刻断定不能吃猪肉，认为它会直接加重心脏负担，但事实真是如此吗？ 猪肉当真对冠心病患者全然是危害，不存在任何好处吗？

在我们的日常交流中，常听到的建议是，得了冠心病的人应当多休息，避免剧烈运动。但这样的想法在某种程度上是片面的。一些患者尤其是年长的病友，往往误以为只要躺着就最安全，殊不知，这种沉迷于卧床不起的状态，可能会导致病情反而加重。

每天晚上，你是否也习惯熬夜，或是躺在床上看手机，甚至吃宵夜？实则，这些看似微不足道的小事，于冠心病患者而言，却极有可能潜藏着致命的隐患。 我在医院干了这么多年，碰到过好多冠心病患者，就是因为晚上没注意这些小细节，结果病情一下子严重了，甚至进了ICU.