Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi biji rami yang ternyata baik untuk kesehatan dan membantu mencegah serangan penyakit ...

Sembelit sebagian besar terjadi karena pola makan yang buruk, terutama rendahnya serat dalam makanan, dehidrasi, dan kurangnya aktivitas.

Nasi goreng sehat juga perlu mengandung beragam makanan yang bernilai gizi tinggi, misalnya sayuran. -- BENGKULUEKSPRESS.COM ...

Pakar menjelaskan alasan utama paparan layar berlebihan dapat merusak penglihatan dan kesehatan mata serta cara mencegah ...

Seharian lelah bekerja, malamnya susah terlelap karena tangan terlalu lengket dengan ponsel. Padahal, besok pagi sudah harus ...

Penelitian menunjukkan bahwa plant-based diet dapat membantu menurunkan indeks massa tubuh (BMI), tekanan darah, kadar HbA1C ...

Dunia yang semakin terhubung secara digital ini berdampak besar pada kesehatan mata, sehingga diperlukan langkah-langkah ...

JawaPos.com – Hemoglobin adalah protein kaya zat besi dalam sel darah yang bertanggung jawab untuk membawa oksigen ke seluruh ...

Sejak ada riwayat kanker, banyak orang penasaran dengan gaya hidup sehat yang dijalankan Kate Middleton. Salah satunya soal ...

Para ahli sepakat, pilihan Kate Middleton untuk sarapan oat di pagi hari adalah pilihan yang sangat sehat, terutama bagi ibu ...

Manfaat utama diet portofolio adalah kemampuannya untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Berbagai penelitian ...

Cobalah untuk membatasi asupan garam hingga maksimal 6 gram per hari. Oleh karena itu, penderita diabetes masih tetap dianjurkan untuk mengonsumsi buah. Namun, dalam jangka yang panjang, cobalah untuk ...