Bisnis.com, JAKARTA - Keberanian adalah salah satu sifat yang sangat dihargai dalam kehidupan. Dalam menghadapi berbagai tantangan dan ketakutan, sikap berani sering kali menjadi kunci untuk mencapai ...
Pose gunung (Tadasana), pose kobra (Bhujangasana), pose anak (Balasana), pose kucing-sapi (Marjaryasana-Bitilasana), dan pose segitiga (Trikonasana) diketahui berpengaruh terhadap tinggi badan.