在铁人三项的世界里，“226”不仅仅是一个数字，它更是一场耐力的终极试炼。226公里的全程铁人三项（Ironman）——包含3.8公里游泳、180公里自行车、42.2公里跑步——不仅考验运动员的体能极限，更是对毅力、心理素质和科学训练体系的全面挑战。

每年的2月26日，成群的铁人三项爱好者无不高调打卡，展示他们的坚持与激情。在铁人三项的世界中，226不仅仅是一个数字，而是所有挑战者所追求的终极考验。226公里的全程铁人三项，以3.8公里的游泳、180公里的骑行和42.2公里的跑步构成，全面考验运动员的体能极限、毅力和心理素质。这项运动背后还有着丰富的历史脉络：1978年，夏威夷的第一届Ironman赛事诞生。耐力运动爱好者们为了决出哪项单项比赛 ...

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