La idol de K-pop, conversó abiertamente sobre su constante lucha con los problemas psicológicos y sus episodios de crisis de pánico que la afectaron durante su periodo de debut.

Un reciente estudio de la Universidad de California en Los Ángeles ha concretado los momentos del día y de la semana en los ...

CIUDAD DE MÉXICO.-La salud mental no solo depende de incorporar hábitos positivos, sino también de identificar y dejar atrás ...

Has pasado la barrera de los 40 . Aún eres joven, pero ya tienes un recorrido vital y te sientas a hacer balance: "¿He ...

La Generación Z tiene la salud mental al límite: los trabajos precarios y la falta de conciliación son espantosos, pero hay ...

La desconexión digital mejora nuestra salud mental al reducir el estrés y la ansiedad. Por ello, te ayudamos en esta ...

Qué dicen las nuevas investigaciones sobre los alimentos ultraprocesados. Por qué hay que tomar conciencia de sus efectos.

La pandemia de la covid-19 afectó a toda la sociedad, pero algunas generaciones se vieron más perjudicadas que otras y cinco ...

Una revisión científica explora la brecha de género en la satisfacción vital y constata que, a pesar de los avances ...

La primera estrategia de tratamiento del insomnio es la terapia cognitivo conductual que no amerita medicamentos ...

Experto en el tema señala vacío legal, pero también dice que generalmente las conductas de los profesionales son, en la gran ...

De cada 7 jóvenes entre 10 y 19 años experimenta problemas de salud mental, siendo la depresión, la ansiedad los más ...