Um dos exercícios mais eficazes para fortalecer e modelar os glúteos é a elevação pélvica. Além de ajudar a levantar e tonificar a região ...

O consumo excessivo de açúcar desencadeia processos inflamatórios e metabólicos que afetam diretamente a qualidade de vida das mulheres ...

O Mountain Do Deserto do Sahara 2025 está com as inscrições abertas para as distâncias de 10 km, 25 km e 42 km ...

Nesta quarta-feira, a entidade deu mais um importante passo nesse sentido em ação contra a Magna Run, organizadora da ...

Nos últimos anos, o universo de corridas teve um crescimento significativo e com isso foram surgindo as corridas inclusiva ...

Rio de Janeiro e Niterói são candidatos para sediar os Jogos Pan-Americanos e Parapan-Americano de 2031, as competições seriam no Célio Barros ...

Faltando 12 dias para a realização da Phacz Run, a Agência Sportion, empresa organizadora da primeira corrida de rua de Balneário Perequê ...

Tadese Takele e Sutume Asefa Kebede foram os grandes campões da Maratona de Tóquio 2025 neste domingo, 2 de março, na capital ...

Em meio à superação e ao desafio, a presença de uma estrutura médica eficiente pode ser determinante para a segurança dos ...

O ciclo nada mais é do que o período que estabelecemos pré-prova em busca de um determinado objetivo esportivo.

O Brasil é tetracampeão sul-americano indoor, somando 254 pontos para ser o campeão geral e também feminino (125) e masculino ...