护肘，专业体育用品，指的是用于保护手肘关节的一种护具，随着社会发展，护肘基本上成为运动员必备的运动器材之一。 手肘是人们最坚硬的身体部位之一，运动员手肘处出现伤病的机会是很低的，但是很多时候运动选手还是会佩戴护肘来预防肌肉损伤。

摘要：本文详细介绍了护肘的种类、材质、尺寸选择、正确使用与保养、益处以及注意事项，旨在帮助读者了解如何挑选和使用护肘，从而更好地保护肘关节。

2023年12月14日 · 摘要：本文详细介绍了护肘的种类、材质、尺寸选择、正确使用与保养、益处以及注意事项，旨在帮助读者了解如何挑选和使用护肘，从而更好地保护肘关节。

这款专业运动加压护肘能够做到加压、舒适、防护，其弹力加压自由调节，用户可以根据自身运动需求调节压力，其还选用优质面料，佩戴不闷热，耐磨防滑，此外其肘部弯曲设计舒适贴合，让用户运动自如。

本人健身有一段时间了，但是最近卧推在冲大重量的时候，肘关节非常不舒服，入手了一对缠绕式护肘，但是却苦于不会正确佩戴，求大神告知 [图片]

护肘的作用，第一是提供压力，减少 肿胀 ；第二是限制活动，让受伤的部位得以休养生息。 与此同时 ，最好尽量不要妨碍手部的正常运作功能，所以如非必要，大部分的护肘，不受掣肘的。

什么时候使用medi肘关节护具 由于肘关节参与了绝大多数动作，所以需要每天大量活动。无论是开车、在电脑前工作抑或是短暂休息、在沙发上看书，都要牵涉到肘关节，例如抱着、举起、支撑和拉着。而体育活动同时增加了肘关节的压力。 肘关节护具可以用于运动，术后和日常生活中 肘关 …

2024年9月25日 · 护肘的主要功能有保护手腕；提供压力，减少肘关节的肿胀；限制活动，用于受伤部位的恢复；减震，可有效地保护时关节周围的韧带和软骨。

肘部支具、护具、束套 的存在就是为了降低肘部的受伤风险。 Mueller慕乐设计多款适用于肘部的护具，从最简单的肘部束套、稳定护肘，到针对特殊病症开发的护具，适应多种人群的需求。

2023年4月4日 · 摘要：本文详细介绍了护肘的种类、材质、尺寸选择、正确使用与保养、益处以及注意事项，旨在帮助读者了解如何挑选和使用护肘，从而更好地保护肘关节。